სახის კუნთების გარდა …

მე ვფიქრობ, რომ ის, რაც მხედველობაში უნდა გქონდეთ მგრძნობიარე ან მშრალ კანზე ზრუნვის დროს, არის ”კანის ბარიერული ფუნქციის გაძლიერება და მისი აღდგენა.” შეიძლება ითქვას, რომ წესით მთავარი პრიორიტეტი მიენიჭება ბარიერის ფუნქციის აღდგენას. უმჯობესია ვიფიქროთ, რომ მგრძნობიარე კანის მიმართ ერთზე მეტია მიდრეკილება. ამ მიზეზით, თუ გსურთ გაუმჯობესება, მნიშვნელოვანია, რომ გადახედოთ არა მხოლოდ გარე ფაქტორებს, როგორიცაა კანის მოვლა, არამედ შინაგანი ფაქტორები, როგორიცაა საკვები სტრესი. მგრძნობიარე კანი არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც კანის ტოლერანტობა თავიდანვე მცირდება და ის ნორმალურად არ მუშაობს და, როგორც ჩანს, იგი კანის სხვადასხვა პრობლემებში მონაწილეობს. თუ თქვენ სერიოზულად ხართ განწყობილი “მე მსურს ლამაზი კანი მივიღო სახის დაბანის გარეშე!”, მე უნდა დავეუფლო ჭეშმარიტ მნიშვნელობას “არ დაიბანე სახე” ყოველგვარი გაუგებრობის გარეშე. მშრალი კანი ხშირად ზიანდება კანის შესუსტებული ბარიერული ფუნქციის გამო, რაც კანს ნაკლებად მოქნილს და ნაოჭებისკენ მიდრეკილებას ხდის. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ “გაწმინდეთ მაკიაჟი ან ცხიმი, როდესაც სამსახურიდან დაბრუნდებით”. თუ ამას ფრთხილად ვერ გააკეთებთ, შეგიძლიათ თქვათ: “გათეთრება შეუძლებელია!” გამონაყარის ძირითადი მიზეზი არის ცხიმის მოხვედრა ფორებში, ხოლო მუწუკების ბაქტერიები აგრძელებენ სებუმს, როგორც საკვებ ნივთიერებას, რაც იწვევს მუწუკების ანთებას და გამწვავების გზას. გამიგია, რომ ბევრ ადამიანს აქვს ცხვირის ფორების პრობლემა. ნათქვამია, რომ ცხიმი გროვდება სახეში და შეიძლება მოგინდეთ ფრჩხილების წვერით ამოთხრა, მაგრამ ამან შეიძლება დააზიანოს თქვენი ცხვირის ზედაპირი და გაბუნდოვნება გამოიწვიოს. მათთვის, ვინც ერთდროულად ბევრს ჭამს, ან, ვისაც ძირითადად ჭამა უყვარს, ყოველდღიური საკვების რაოდენობის კონტროლი დაგეხმარებათ ლამაზი კანის მიღებაში. მგრძნობიარე კანისთვის კატასტროფაა, რომ კანი მშრალი ხდება ყოველდღიურად წყლის ან ცხიმის ნაკლებობის გამო, ხოლო ბარიერის ფუნქცია, რომელიც იცავს კანს, დიდი ხნის განმავლობაში იკლებს, რაც კანის პრობლემებს იწვევს. უფრო ადვილია მისი მიღება ჩართული. თუ კანს უხეშად დატოვებთ, გამონაყარი გაიზრდება და მისი ნორმალური მოვლით ადვილად აღდგენას ვერ შეძლებთ. როდესაც საქმე მშრალ კანს ეხება, მათი უმეტესობის დაძლევა მხოლოდ დამატენიანებლობაზე დაყრდნობით ვერ ხერხდება. ეჭვგარეშეა, რომ სახის დაბანის ძირითადი მიზანი დაჟანგული მაკიაჟიდან მხოლოდ ჭუჭყის, მაგალითად, ცხიმის მოცილებაა. ამის თქმის თანახმად, ბევრი ადამიანი მუშაობს, რომელიც სახის დაბანაზე მუშაობს, რაც კანისთვისაც მნიშვნელოვან ცხიმს აშორებს. თუ გსურთ მიიღოთ ზომები ლაქების საწინააღმდეგოდ, მიიღეთ “ვიტამინი A”, რომელიც ხელს უწყობს ბრუნვას და ასუფთავებს ლაქებს, და “ვიტამინი C”, რომელიც ხელს უშლის მელანინის დაგროვებას და სავარაუდოდ, ლაქების ათხელებს. მინდა გახსოვდეთ. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ერიდოს სპეციალურ დაწესებულებაში უხეში კანის სამკურნალოდ, მაგრამ თუ გითხრათ, რომ ”მე ვცდილობდი რამე გამომემუშავებინა, მაგრამ უხეში კანი არ ქრება”, უყოყმანოდ მიმართეთ დერმატოლოგს. სახის კუნთების გარდა, არსებობს კუნთებიც, რომლებიც მხრებიდან ან კისრიდან სახეზე მიემართება, ასე რომ, თუ ისინი ძლიერ დასუსტდნენ, შეუძლებელია კანის შენარჩუნება და ნაოჭები გაჩნდება.

コメント

error: Content is protected !!
タイトルとURLをコピーしました